Stages de Qi Gong
- Genre : stage
Stages de Qi Gong pour la santé et le bien-être selon les symptomatologies et les saisons de l'année
Tous niveaux à partir de 12 ans
En partenariat avec Espace Tao Santé, la MJCde Marckolsheim propose des stages sur différentes thématiques en Qi Gong pour la santé et le bien-être, issus de la médecine Traditionnelle Chinoise, ouvert à toutes et à tous. C’est l’occasion de découvrir ou de se perfectionner dans cet art de vivre afin de rapporter chez vous des « outils » pour améliorer votre santé et votre longévité.
Apportez votre tapis de gym si vous en avez un, un plaid, une petite collation à partager pendant la pause. Pensez à vous habiller avec des vêtements amples, des chaussures de salle, apporter de l'eau, tisane.
Séance de janvier : thématique HIVERS (ancrage et sérénité de l'énergie de l'eau, renfoorcer les reins et la vessie, l'ouïe, les genoux, équilibrer sa digestion, l'anxiété, gestion de la peur, accumuler son énergie).
35€ par séance pour les membres MJC | 40€ par séance pour les non-membres MJC (durée 3h)
