Atelier SOMMEIL : le comprendre pour mieux le gérer

  • Genre : stage

« Le sommeil, tant dans sa quantité que dans sa qualité, évolue avec l’âge. Des troubles du sommeil peuvent apparaître au fur et à mesure que les années avancent »

Afin de comprendre le processus du sommeil au fil des ans qui passent, nous vous proposons de participer à :

 

Un atelier composé de 4 séances les vendredis de 14h à 16h à la Bouilloire.

Dates des séances : vendredi 13 – 20 – 27 mai et 10 juin 2022.

 

Pour vous inscrire, il suffit de téléphoner à la MJC 03 88 74 98 69.

 

  • atelier gratuit sur inscription à La Bouilloire
Prochaines séances
Vendredi 20 Mai à 14h00
Vendredi 17 Juin à 14h00